ptsd극복방법1 외상 후 스트레스 'PTSD'를 현명하게 극복하는 방법 PTSD (외상 후 스트레스 장애)어떤 사건에 대해 심각한 물리적 또는 정신적 피해를 입고 다시 한 번 그 사건이나 그 사건과 비슷한 상황이 벌어지는 것을 두려워 하는 것을 PTSD라고 합니다. 외상 후 스트레스 장애는 전쟁, 고문, 자연재해, 심각한 사고 등과 같은 큰 사건을 겪고 난 후 그 사건에 대한 공포심을 갖고나 고통을 느끼고, 그로부터 벗어나기 위해 과도한 에너지를 소비하는 질환입니다. 이로 인하여 정상적인 사회 생활이 불가능해지고 개인의 안위를 침해받기도 합니다. 만약 큰 개에게 물린 경험이 있다면 작은 강아지를 보고도 두려움을 느낄 수 있습니다. 뜨거운 물에 데인 경험이 있다면 뜨거운 물을 두려워하게되고 운전 중 사고가 났다면 멀더라도 일부러 돌아가는 등의 행동을 하게됩니다. 똑같은 사고를.. 2025. 5. 2. 이전 1 다음
